Реклама
 
Календарь беременности

Введя в интерактивный калькулятор дату первого дня последней менструации, Вы получите таблицу своей беременности. Таблица отражает так называемый гестационный период (т.е. не с момента зачатия, а с момента начала менструального цикла, который увенчался беременностью). Даты в таблице - приблизительные. Это происходит потому, что продолжительность менструального цикла у всех разная и колеблется обычно от 24 до 36 дней. Кроме того, цикл может быть нерегулярен.

/ /

 
Давайте Дружить!


 

Имя для девочки

Значение имени Ирма
Выбор имени для своего будущего ребенка для всех всегда является волнующим вопросом. Среди большого разнообразия существующих имен порой так сложно выбрать одно единственное.

Имя для мальчика

Значение имени Аркадий
Согласно православным религиозным канонам Аркадий имеет греческие корни. На цветущем полуострове Пелопоннес есть истинно райский уголок созданной Творцом земли – греческая область Аркадия.

Счетчик



Физическое недомогание после родов


07.05.2014 Физическое недомогание после родов

Ещё находясь в родильном зале, вы восторженно сообщаете самым родным и близким, что дело сделано - малыш родился. Вы вправе рассчитывать на их помощь, когда вернётесь домой, ведь даже если роды прошли отлично, вам просто необходимо придти в себя, отдохнуть и набраться сил.

Чтобы организм вернулся в своё прежнее состояние, вам потребуется около девяти месяцев, практически столько же, сколько длилась беременность. Нельзя точно сказать, когда этот процесс закончится. Во-первых, потому, что всё очень индивидуально, во-вторых, важно то, кормите ли вы грудью своего малыша, и, в-третьих, важно понимать, что не существует чёткого определения «возвращения» организма в своё прежнее состояние. Для удобства, обозначим этот период как послеродовый дискомфорт или недомогание и разберёмся, что может мешать жить и как с этим бороться.

Разрез или разрыв промежности

Разрез или разрыв промежности явление довольно таки частое. Шов заживает около месяца, хорошо, если вам зашивали нитками, которые сами рассасываются, и швы не нужно снимать. Разрез заживает быстрее и спокойнее, нежели разрыв, собственно поэтому, врачи и практикуют эпизиотомию. Как правило, очень больно ходить, нельзя сидеть и поднимать тяжести. Очень хочется лежать, именно в этом положении шов беспокоит меньше всего, но такой случай молодой маме предоставляется не часто, что вполне логично.

Гинекологи рекомендуют хотя бы один раз в день, перед сном, не просто подмываться, а поливать из кувшина промежность с наложенным швом водой с марганцовкой. Раствор должен быть очень слабым, еле заметно розовым, чтобы не сжечь мягкие ткани. Так же можно использовать отвар ромашки или коры дуба. Секс до полного заживления промежности не рекомендуется, если с момента родов прошло два месяца, необходимо обязательно показаться гинекологу.

Лохии и кровотечение

Послеродовые выделения доставляют немало хлопот и неудобства, но это нормальное состояние организма. Внутренние стенки матки представляют собой большую рану, возникшую в результате отделения плаценты. Четыре – шесть недель матка очищается, выделения похожи на обычные месячные, со временем всё более скудные, с резким неприятным запахом, они содержат болезнетворные микробы, поэтому нужно очень тщательно соблюдать правила гигиены. Пока матка не зажила до конца и её шейка не закрылась – этот период занимает около двух месяцев, не принимайте ванну, пользуйтесь душем, чтобы избежать воспаления. При очень обильных и болезненных выделениях обратитесь к вашему гинекологу, необходимо быть уверенной в том, что это не кровотечение.

Послеродовый запор и геморрой

Запор преследует многих только что родивших женщин. Особенно важно следить за стулом тем, у кого был разрыв или разрез промежности, чтобы не вызывать натяжения швов. Если вы ещё в роддоме обнаружите, что несколько дней не ходили в туалет, скажите акушерке, чтобы не доводить дело до поднятия температуры. Возможно, вам разрешат свечи с глицерином или сделают клизму. В домашних условия бороться с запором лучше не такими суровыми методами, используя отвар чернослива, йогурты, свежий кефир, утром натощак стакан воды с небольшим количеством лимонного сока. Через месяц – полтора стул обязательно наладится.

Геморрой, который возникает во время родовых потуг, сопровождается болью и зудом. Он может возникнуть даже у тех женщин, которые до родов ничего о нём не знали. Опять же важно соблюдать определённую диету, чтобы не спровоцировать запор. Не стоит экспериментировать со слабительными и есть килограммами чернослив, помните, что всё, что вы принимаете, с молоком попадает малышу, который пока не знает, что такое боль в животике и только учится принимать и переваривать новую пищу. Снять боль при геморрое помогают кубики со льдом. Если узлы большие и есть отёчность, обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен

Чтобы избежать варикозного расширения вен, носите поддерживающие колготки или чулки. Даже при незначительных отёках ног старайтесь найти возможность полежать, подложив под ноги подушку. Если чувствуете в ногах боли, гепариновая мазь их снимет.

Головные боли

Пока малыш спит, старайтесь использовать возможность отдохнуть вместе с ним. От усталости и перенапряжения могут начаться головные боли. Причиной их также может стать неправильное питание или отсутствие такового, а при кормлении грудью, восполнять силы нужно обязательно. Даже если у вас нет аппетита, старайтесь принимать пищу маленькими порциями, но 4-5 раз в день. Не надейтесь на то, что при постоянных сильных приступах вам помогут обезболивающие препараты, сходите к врачу, сдайте анализы, возможно, боли возникают из-за анемии, от которой помогут избавиться железосодержащие препараты.

Проблемы с грудью

Отдельная тема для разговора – трещины на сосках и застои молока.

Пока лактация только устанавливается, контролируйте количество выпитой жидкости и съеденное вашим малышом количество молочка. Первый месяц особенно следите за тем, чтобы оно не оставалось в груди после того, как ребёнок поел. Любые уплотнения тут же расцеживайте, лучше доверить это профессионалу, то есть крохе. Прикладывайте его в разных позах.

Если в месте уплотнения на груди появились красные пятна, повысилась температура до 38-40 °С, срочно, через боль, расцеживайте грудь! Позвоните в роддом, поговорите с акушеркой, чтобы вам помогли это сделать. Не доводите до лактостаза и мастита.

Многие женщины отмечают, что ощущения при застое и трещинках настолько болезненные, что они согласились бы ещё раз родить, нежели терпеть такую боль. Берегите грудь от сквозняков и холодного воздуха, но при это обязательно устраивайте для неё воздушные ванны.

Микротрещинки на сосках очень быстро заживляет Бепантен.

Конечно всегда и везде в центре внимания ваш малыш, все ваши мысли только о том, как же сделать так, чтобы у него всё было хорошо. Посмотрите на него – во сне он гримасничает и улыбается. Он счастлив, потому что с ним рядом самая лучшая мама, которая заслуживает внимания, заботы и любви. Берегите себя!


Мария Заговора

Также по теме

05.02.2012 Предохранение от беременности после родов
Как предохраняться после беременности? – вопрос вовсе не праздный, ведь многие мамы и папы, отвыкшие за 40 недель  от любого способа предохранения (если, конечно, секс во время беременности не был запрещен врачом, который наблюдал будущую маму) от беременности снова стоят перед этим вопросом.

03.01.2012 Завышенные ожидания от материнства
Говорить об этом вслух не принято. Говорить принято о послеродовой депрессии, которая, дескать, приключается исключительно по вине биологической организованности организма и косит наши стройные ряды, десяток за десятком в день.

15.12.2011 Как похудеть после родов?
Рождение ребенка – это настоящее счастье! Но многих молодых мамочек, после возвращения домой из роддома ждет неприятный сюрприз – ни одно платье не сходится, а из зеркала смотрит совершенно посторонняя женщина, с пополневшим лицом и чрезмерно округлыми формами. Что же делать?

Наш форум для родителей

Обсудить любой вопрос, связанный с семьей, здоровьем, ожиданием ребенка или его воспитанием, а так же просто пообщаться с другими родителями лучше всего на нашем форуме для мам и пап! Добро пожаловать!

 
Текст сообщения*
:D :idea: :?: :!: ;) :evil: :cry: :oops: :{} 8) :o :( :) :|
Защита от автоматических сообщений
 
Последние статьи
Вергилий
10.12.2018
Вергилий
Вергилий — «бодрый».

Бернард
10.11.2018
Бернард
Очень сильное мужское имя Бернард имеет всего несколько ласковых форм и сокращений — Берни, Берн, Нард, Бер.

Вилен
10.10.2018
Вилен
Несмотря на свою экзотичность, имя Вилен звучит достаточно мелодично и имеет ряд сокращений и ласковых вариантов: Вилен, Виленушка, Виленчик, Лён.

Словарик для будущей мамы

Преждевременное излитие околоплодных вод
Преждевременным излитие называют, если оно произошло на любом сроке до начала родов.

Наши проекты


Дети - это совсем не так сложно, как кажется с первого взгляда!
Игры для детей - Игровая.ру
Мамская

Рассказы о родах

Так родилась Лизуня
Хотелось бы со всеми поделится своими прекрасными ощущениями от родов. Начну с беременности.
Мы с мужем специально не планировали ребенка, так получилось. Конечно мы морально уже готовились к этому серьезному шагу, откладывали на февраль. А в июне у меня случилась задержка. Сначала я не придавала этому особого значения, такое бывало и раньше.

Каталог Москвы и области

Женская консультация при поликлинике №163

© 2008-2017, Прегна. Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала pregna.ru - Все о беременности и родах. Разработка сайта