 |
|
|
|
23.12.2013
Женщина – это красота и определенный набор в одежде. Несмотря на активное развитие самых разнообразных движений за свободу в самовыражении и одежде, по-прежнему встретить мужчину на каблуках можно в наиредчайщих случаях. Почему – этот вопрос нас в настоящий момент не очень волнует, но если ответить кратко – то обувь на каблуке (речь не идет об ортопедически верных каблуках) неудобна, стесняет передвижения и вредна для суставов. Тем не менее, возвращаемся к тезису, с которого начали: женщина - это красота и многие считают обувь на каблуке настолько важным украшением своей красоты, что не готовы отказаться от нее даже во время беременности. Меж тем, конечно, стоило бы, по целому ряду причин. Во-первых, женщина на каблуке неустойчива: площадь соприкосновения с поверхностью земли или пола довольна мала и лишает вас «связи» и «сцепки» с землей. Во-вторых: при ношении каблука смещается центр тяжести, а, помня про неустойчивость каблука, при беременности это может сослужить весьма плохую службу. В-третьих: чем выше каблук, тем больше износ суставов ног. А если добавить к этому в-четвертых, - набор веса, то получится что нагрузка на суставы идет слишком большая. Растет вес, меняется центр тяжести, а слабины по уровню нагрузки ваши суставы так и не видят. Добавим сверху еще немного отеков, которые появляются у беременных женщин, и опасность варикозного расширения вен. Каблук стимулирует возникновение и первого, и второго. Во время беременности организм женщины сталкивается с несколько измененными от привычного состояния нагрузками, которые можно даже смело назвать повышенными. Появляется утомляемость, непереносимость определенной еды, некоторых нагрузок и вообще зачастую меняется все- от сна, до пристрастий в фильмах. Но каблук остается, каблук возглавляет топ-10 самых нелепых приспособлений для женской красоты, поскольку ведет как раз к обратному: деформация стопы, рост косточек, артрит. Несомненно, все не так опасно, если вы носите каблук только «на выход» - например, для визитов в оперу, то вы можете себе позволить этот «высокий дресс-код», без опасений нанести себе вред. Но в целом, если вы носите во время беременности каблук больше, чем два часа в неделю , следует пересмотреть ваше отношение к этой части гардероба. Не потому, что это потенциально вредит малышу – вредит это только тем, что вы можете упасть, а тем, что это вовсе не потенциально приносит вред вам, лично вам. И если часто во время беременности мамочки читают о том, что будет вредно, а что полезно малышу, то стоит подумать и о себе – ведь вы очень большая ценность, не только как мама. Правильный каблук – это каблук до 4 сантиметров. При этом он должен быть широким, нога не должна в обуви «вихлять» и покачиваться, а подошва в «беременной» обуви просто обязана быть нескользкой. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, они более износотойкие и более экологичны и дружелюбны для здоровья ваших ног. Кроме того, натуральные материалы более просты и в уходе. И еще, учитывайте, что при росте живота прямо пропорционально будет снижаться ваша возможность шнуровать обувь – поэтому отдавайте предпочтение той обуви, которая легка в обувании. И наслаждайтесь той своей красотой, которая не требует вредящих здоровью украшательств – красотой будущей мамы. Александра Постышева
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||