|
|
Тайная жизнь нашего организма: Адреналин – гормон бодрости |
01.07.2010
Всем нам знакомо неприятное чувство, охватывающее нас перед каким-либо выступлением, экзаменом, докладом на публике.
Начало статьи >>
Сердце готово выскочить, виски пульсируют, руки потеют, давление повышается, аппетит пропадает… Все эти проявления – ничто иное, как дело рук адреналина.
Этот гормон вырабатывается в надпочечниках. Какое-то количество адреналина присутствует в организме постоянно. Его уровень резко повышается, когда человек попадает в стрессовую ситуацию, ощущает опасность, тревожится, перед лицом смерти, в моменты тяжелых жизненных испытаний. Также резкий выброс адреналина в кровь происходит, когда человек находится в шоковом состоянии, испытывает боль от травм, ожогов.
Адреналин вызывает сужение сосудов различных внутренних органов, поднимает артериальное давление, зрачки расширяются, а гладкая мускулатура бронхов и кишечника расслабляется, содержание глюкозы в крови увеличивается, усиливается тканевый обмен. Под действием этого вещества происходят серьезные изменения и в работе сердца: учащаются сердечные сокращения, появляется аритмия.
Данное химическое соединение не зря зовется «гормоном бодрствования»: адреналин вызывает подъем уровня бодрствования у человека, возбуждает психическую активность, повышает психическую мобилизацию. В стрессовых ситуациях благодаря выбросу этого вещества человек способен физически совершить то, что в обычных условиях сделать ему не под силу: поднять тяжелый предмет, быстро бежать и т.п. Объясняется это тем, что адреналин сильно повышает активность человеческого организма, при этом замедляя происходящие в нем обменные процессы.
Снижение гормона бодрости вызывает вялость, апатию, пассивность. Человек, всегда могущий постоять за себя, вдруг начинает вести себя резко противоположно, его бодрость и задор куда-то пропадают. Произойти это может при заболевании надпочечников и нарушении их работы. Повысить адреналин помогут физические упражнения и специальные препараты.
Наталья Ворожцова
|
|
