 |
|
|
|
01.09.2011
9 месяцев беременности: это много или мало? Многие будущие мамы работают чуть ли не до родов, делают ремонт, ходят на курсы или фитнесс для беременных, а ведь еще нужно постоянные обследования проходить, покупать приданое, выбирать имя… За всей этой круговертью, приятных, не скроем, дел, иногда не хватает времени внутренне подготовиться к появлению нового человека в семье. Или помочь будущему отцу осознать свою новую роль. Попробуйте вместе с мужем сделать несколько тестов и после обсудить их результаты. 1. Разделите лист на 4 части и напишите в них: а) что бы я хотел передать своему ребенку из своей родительской семьи; б) что бы не хотел оттуда передать; в) что бы хотел передать из родительской семьи другого родителя; г) и что бы не хотел оттуда передать. Затем сравните ваши списки. 2. Помечтайте вслух. Расскажите друг другу, каким вы видите своего малыша в момент рождения, через год, через 3 года, в 5, 10, 20 лет. Обсудите и то, какими вы хотите видеть себя родителями. Это упражнение очень полезно, ведь оно помогает выявить ваши ожидания к будущему ребенку (нередко завышенные – «мой сын станет великим футболистом») и понять, что нельзя руководствоваться своими амбициями в отношении еще незнакомого человека. 3. Придумайте себе занятия с ребенком, которые вызывают у вас большую радость (например, поездки на море, игра в хоккей, просмотр мультфильмов, езда на лошади и т.д.) 4. Напишите список из 7 прилагательных о том, какие качества вы хотите видеть у своего ребенка. Сравните и обсудите ваши списки качеств. 5. И наоборот: напишите список из 7 прилагательных о том, какие качества вы не хотите видеть у своего ребенка. Сравните и обсудите ваши списки недостатков. 6. Ответьте (лучше письменно) на вопрос: зачем мне этот ребенок? Обсудите свои мысли с мужем. 7. И, наконец, каждый напишите небольшое письмо своему малышу. Это может быть короткая нежная записка со словами любви или длинное послание с описанием всех ваших мыслей и чувств к нему. Это письмо можно сохранить и вручить ребенку, к примеру, в его 18 день рождения. Эти тесты и упражнения помогут вам осознать свою новую роль – родителей, сблизят и настроят на конструктивный диалог друг с другом или старшим поколением. Кстати, это хороший повод заранее договориться о принципиальных моментах взращивания и воспитания младенца (грудное или искусственное вскармливание, слинг или коляска, памперсы или высаживание, кутать или закаливать и т.д.). И не забудьте устроить с будущим папой профессиональную фотосессию! Елена Андреева
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||